女性和男性的生理构造决定了女性在正常性爱过程中很难的到高潮，生物的性爱只是为了繁衍，所以要求雄性需要更快的射精，只是人为了更多的快乐和体验，才要求更长的时间。前些年有调研机构的调查中国女性在性爱中体验过高潮的比例只有25%，当然这些年的开放相信这个比例会高一些。
男性的起兴很快，当然结束也很快，而女性就比较慢，属于慢热慢冷的。男性在做爱中的时间基本上都是10-15分钟就会射精（非持续性输出），而这一过程女性很难高潮，很多人说把老婆直接干高潮，基本上可以肯定她在骗人。
女性高潮的表现不是大声的呻吟或身体紧绷就是，而是两腿夹紧，持续性的抽搐，敏感部分这时候不允许碰触，会引起全身痉挛。这种情况男性可以理解为和女上位时男性射精时女性还在持续动作时一样，会导致全身痉挛紧绷一样，这时候部分女性还会潮吹。
让女性高潮方法很多，但总结下来不外乎以下几点：
1、性爱高潮，这种事可遇不可求，这就需要男性的调情要到位，时间要够长，持续性的刺激敏感部位（可以口交辅助），当女性即将要高潮时插入，快速持续的输出，时间要求把握准确，前戏要到位。
2、工具高潮，属于快餐高潮，也是女性体验高潮的方式之一，一般刺激阴蒂就能达到，不过高潮时间很短
3、口交高潮，这是更多女性体验到高潮的方式，就看男性愿不愿意服务，部分会出现潮吹，女性最喜欢的方式。
4、指交或拳交，以中指和无名指插入，持续刺激G点位，实际上是接近膀胱位置刺激，这样更容易让女性高潮和潮吹。拳交不但能提供指交的快感，还是体会到不可言语的充实感，一旦接受就不会忘掉，不过很多女性接受不了，主要是开发过程女性会不舒服，比较疼，半途而废，这是个漫长的过程，需要男性更多的耐心，一般都有半年以上的时间，辅以工具也要3个月左右。
至于潮吹，实际上就是在女性高潮前对女性的小腹施加一定的压力，在高潮时喷尿的过程。但需要女性能够放开心扉，部分人会强忍着不喷，导致高潮延后。